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Errores cotidianos que incrementan el dolor lumbar y cómo prevenirlos Introducción ¿Sabías que pequeñas acciones diarias pueden estar agravando tu dolor lumbar sin que te des cuenta? Muchos enfrentamos molestias en la espalda baja y,… Cómo mis hábitos diarios inadvertidos estaban alimentando mi dolor lumbar y cómo los cambié para mejor